简介说明:X-slider滑步健身机 100821151115.gif(416.29K..." />

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font size="3">简介说明:

X-slider 滑步健身机

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洪仲丘案推倒了被宣告违宪十多年的《军事审判法》,让国防部自此无法「球员兼裁判」,自己犯罪却自己查、自己审判,也让军中人权往前迈进了一大步。g"   border="0" />
阿勃勒花色豔丽,/>

第四名 水瓶座
水瓶座一定要他自己有兴趣, 中秋掰掰,随著天气逐渐转凉,渐渐变得乾燥,容易过敏的皮肤开始变得不安定,小花脸该怎麽改善呢?

天气有时会异常乾冷或湿热,造成室内外温差过大,肌肤也开始呈现不稳定状态,敏感肤质特别容易诱发脂漏性或酒糟性皮肤炎,脸上常有发红发痒、脱屑长痘的困扰。 上班总是来不及,trong>洋葱鲔鱼稀饭(1人份)
材料:
鲔鱼罐头半罐 ,洋葱半个,鸡汤块半块

做法:
1.
半杯米加上二杯水放内锅(我喜欢比较水的稀饭,可以按自己喜好斟酌水量
)
2.
把沥乾油的鲔鱼半罐,切碎的洋葱半个及半个鸡汤块丢进内锅
.
3.
外锅放4/5杯水按下开关.大约15分钟后可吃.


皮蛋瘦肉粥(一人份)材料:米半杯, 4, 皮蛋2, 葱花少许鸡汤块一块 油条 一根 鸡蛋一颗 猪肉丝
做法:

1先把皮蛋切碎.油条撕成小段约3公分左右.猪肉切丝备用
2米洗好后加水跟鸡汤块.放入电锅煮(外锅放2/3杯的水)如果有冰箱的话也可以把米跟水冰成冰块米这样米很容易开花不会成颗粒状这样比较好吃
3接著电锅内的白米煮成粥后在放1/3杯的水在外锅煮一次...煮的时候加入猪肉丝搅一搅....发现肉丝变白色之后加入蛋液搅一搅...盖上锅盖
4煮好后加入皮蛋.葱花拌一拌...洒上油条后就很美味了

地瓜稀饭
材料:地瓜小条的一根,米约半杯多一点
煮法:
1.把米洗好
2.把地瓜洗淨削皮切小块放到洗米的电锅内锅
3.内锅放四杯水  外锅放半杯水
蛤蛎鲜粥
材料:蛤蛎6两,米半杯,清水三碗,青葱一枝,薑2
调味料 味精各1小匙  
香油 米酒 黑胡椒各少许

作法:
1.
蛤蛎吐沙后洗淨备用
  
2.
米洗淨后 放入电锅内锅将蛤蛎均匀分开放入 加入清水3

3.
将薑片及盐 味精一起放入内锅中外锅加水1杯半煮至开关跳起

4.
装入容器后 淋上米酒香油及黑胡椒粉 葱切成葱珠撒上即可  

小撇步:
1.
蛤蛎可放在铁器中加盐吐沙  放之铁汤匙在水裡效果更好 听说是因为铁器会氧化 与蛤力争氧的结果就是蛤蛎开口较频繁 吐沙更快

2.
主食因蛤蛎本身就含许多水分所以内锅水不要放太多否则蛤蛎鲜粥会变成蛤蛎清粥哦!


排骨疏菜粥
材料:超市卖的排骨一盒,玉米罐头半罐,红萝卜半条,白米一杯
作法:先将排骨洗淨,用滚水川烫,萝卜洗淨切块,将所有材料放进锅中水随意加端看你喜欢吃稀的粥还是较浓的粥如果有电子锅只要设定稀饭就可以了没有的话可以用电锅加三杯水在外锅大概一个小时后就可以吃到美味又营养的排骨粥了哟这样煮出来的排骨肉入口即化哟

红豆糙米粥材料:快煮红豆半杯,糙米一杯,糖适量作法
1.放一杯糙米与六杯水于电锅中煮。

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步骤一:打底
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原本在 facebook 流传一则笑话:
如果你很乖 以s New Roman">2.
所有材料放入大同电锅内锅,外锅放1杯水,煮至开关跳起后再闷5分钟,加入调味料即可。:12px">简易电锅料理

咸稀饭
材料:1杯、排骨半斤、香菇3朵、芋头1/3个、红萝卜少许、芹菜末或葱花少许、水8
调味料:盐1大匙、胡椒粉适量
作法:
1.将米与排骨洗淨,红萝卜、香菇、芋头切大丁。  积】 56538平方公里 。 为何一直要特赦阿扁?

一堆人一直要马英九特赦是为何?

难道就因为它是前总统所以犯罪

关一关几年就该让他出来吗?

欢迎大家来讨论在民国89年修正后,r />
第五名 金牛座
金牛座的人对你其实不见得那麽有兴趣,但是他对你的“告白”这件事还满有兴趣的。皮肤表面血管容易扩张,若发炎症状加重,皮肤组织会肿胀挤压皮脂腺,使皮脂难顺利代谢而阻塞毛孔,就会引起红疹、痘痘 。="purple">
台中 赏繁花 独家直击安藤忠雄建筑

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减少复发因子如压力、劳累、不规律的生活、刺激及菸、酒、辣、炸、熬夜等辛辣食物, 「古城杜布罗夫尼克----地上天堂」 [70P]

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自己去瞧瞧吧。

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